腰痛墊很高怎么回事
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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腰痛墊很高主要考慮是由于平時過度勞累,長時間保持同一個姿勢缺乏鍛煉、伏案工作,或者是腰部用力過大等原因?qū)е碌难g盤突出的現(xiàn)象。
休息的時候把腰部墊的稍微高一點,會比較舒服,要注意多休息,不要過度勞累,適當進行腰部按摩、熱敷,促進局部血液循環(huán),可以緩解癥狀;也可以采用中醫(yī)理療的方式進行治療,或者是在醫(yī)生指導(dǎo)下吃點活血止痛的藥物調(diào)理,必要時檢查X線片或者CT。