橈骨骨折如何護(hù)理
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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橈骨骨折后，可以從飲食、日常生活、康復(fù)鍛煉等多方面做好護(hù)理。
第一，飲食方面。飲食方面注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食、偏食，不要吃辛辣、刺激食物?？梢猿阅填?、蛋類、豆制品、魚(yú)肉、雞肉、新鮮的蔬菜、水果等。這些食物營(yíng)養(yǎng)豐富，有利于骨折的恢復(fù)。
第二，日常生活方面。在平時(shí)可以抬高患肢，促進(jìn)血液回流。同時(shí)要注意保護(hù)患處，避免對(duì)骨折部位造成刺激，影響骨折恢復(fù)。定期去醫(yī)院拍片復(fù)查，及時(shí)了解骨折恢復(fù)的情況。
第三，康復(fù)鍛煉?？祻?fù)鍛煉對(duì)于骨折的恢復(fù)非常重要，在骨折恢復(fù)期間，可以進(jìn)行肌肉的收縮鍛煉、腕關(guān)節(jié)肘關(guān)節(jié)的鍛煉等?？梢栽诓煌幕謴?fù)時(shí)期，采取不同的康復(fù)鍛煉方法。
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