水腫性小腿和飲食有關(guān)系嗎
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葉奎 副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 血管外科
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水腫型小腿和飲食有很大的關(guān)系。
如果身體內(nèi)攝入過(guò)多的鈉，就會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)多余的水分滯留排泄不出去，很容易出現(xiàn)小腿水腫的情況。
出現(xiàn)小腿水腫，在飲食上就應(yīng)該避免重口味，飲食要以清淡、易消化為主。平時(shí)可以多吃利尿的食物，比如西瓜、冬瓜、綠豆、木瓜、芹菜?？梢詫⑿⊥忍Ц呋蛘咚X的時(shí)候在小腿下放個(gè)枕頭，這樣有助于血液回流緩解腫脹感。
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