糖尿病可以吃的蔬菜是什么
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病患者可以吃的蔬菜,像油麥菜、豆角、菠菜、西蘭花、卷心菜都是可以進(jìn)行食用的。
因?yàn)閷?duì)于糖尿病患者,在糖尿病飲食方面只要是不喝飲料,不吃甜食,不吃肥肉、油炸類食物等,通常都可以根據(jù)自身的情況去適量的攝取。
患有了糖尿病之后,雖然要求飲食控制,但是也要要求營(yíng)養(yǎng)的全面均衡,所以可以去盡量選擇那些升糖指數(shù)相對(duì)比較低的食物,而且應(yīng)該控制進(jìn)食量,這樣有助于血糖的控制。
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