妊娠期糖尿病可以吃什么東西嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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妊娠糖尿病患者,像是綠色青菜如油麥菜、豆角、西蘭花、萵苣、小白菜,還有雞蛋、鴨蛋、牛奶、豆腐、瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉都可以根據(jù)自身的情況,適量的進(jìn)行食用。
水果也可以吃,但是要在血糖控制在可以進(jìn)食水果的范圍之內(nèi),再去食用。例如空腹以及餐后兩小時(shí)血糖分別控制在≤5.3以及≤6.7mmol/L的時(shí)候,再考慮吃水果。建議控制進(jìn)食量不能吃得太多,可以放在兩餐之間或者活動(dòng)之后進(jìn)食。
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