血脂高、膽固醇高一般怎么治療
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杜小柱 副主任醫(yī)師
貴陽市第一人民醫(yī)院 普外科
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血脂高、膽固醇高一般需要通過控制飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉以及使用藥物等方法進(jìn)行治療。
發(fā)現(xiàn)血脂、膽固醇高以后需要控制高油脂、油膩、高膽固醇類食物的攝入量，要多吃蔬菜、水果。以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如青菜、蘋果、魚肉等食物。要多參加戶外的運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。每天至少保持一個(gè)小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于增加熱量的消耗。如果血脂異常增高，建議盡早使用藥物進(jìn)行治療。需要口服藥物控制血脂，避免引起心腦血管疾病。
出現(xiàn)血脂升高的情況盡量積極通過以上方式進(jìn)行治療，避免造成嚴(yán)重的疾病。
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