怎么預(yù)防高密度蛋白膽固醇高
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高其宏 副主任醫(yī)師
蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
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高密度脂蛋白膽固醇高，這種情況并不需要預(yù)防。
膽固醇根據(jù)其成分的不同分為高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇，而其中高密度脂蛋白膽固醇又稱之為好膽固醇，當(dāng)好膽固醇數(shù)值增高時(shí)，提示機(jī)體具有抗動(dòng)脈粥樣硬化的能力，這是一種好的現(xiàn)象，所以根本無(wú)需預(yù)防。
日常生活中避免高嘌呤的飲食，同時(shí)多服用一些新鮮的水果和蔬菜，注意多運(yùn)動(dòng)，這樣就有利于保證良好的膽固醇含量。
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