膽固醇高可以通過運(yùn)動(dòng)降低嗎
-
-
高其宏 副主任醫(yī)師
蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
查看其他語音
對(duì)于不是很嚴(yán)重的膽固醇高,可以通過運(yùn)動(dòng)來降低的,比如通過爬山散步、快走、騎自行車等運(yùn)動(dòng),有效促進(jìn)脂肪的消耗,達(dá)到降低膽固醇的目的,飲食方面也要注意多吃纖維素高的食物。
如果通過上述兩種方法,效果不明顯的,也可以通過口服藥物降低膽固醇。膽固醇高容易導(dǎo)致血液粘稠度增高,容易發(fā)生血管堵塞的現(xiàn)象,比如有冠心病、腦卒中等。
所以,膽固醇高要積極控制膽固醇水平,積極的通過飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等方式進(jìn)行治療。
-
-
- 董典博 聊城市人民醫(yī)...普外科
兒童膽固醇高
-
-
-
- 夏云連 亳州市人民醫(yī)...普外科
膽固醇高的人
-
-
膽固醇高飲食
-
-
- 夏云連 亳州市人民醫(yī)...普外科
尿酸高膽固醇高
-
-
-
- 夏云連 亳州市人民醫(yī)...普外科
血清膽固醇高
-
-
-
- 陳飛 泰州市中醫(yī)院普外科
膽固醇高墨魚
-
-
-
糖鏈抗原19-9(CA19-9)
糖鏈抗原19-9(CA19-9)可作為胰腺癌的首選標(biāo)志物,對(duì)于早... 更多?
-
-
肝血流灌注與肝血池顯像
肝血流灌注與肝血池顯像其對(duì)肝海綿狀血管瘤(2-3cm)有特異性(... 更多?
-
-
血清天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶
天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶主要分布于心臟、肝臟、骨骼肌的細(xì)胞質(zhì)和線粒體中... 更多?
-
-
血清谷氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶
谷氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶又稱丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶,正常人體血液中谷氨酸氨基轉(zhuǎn)... 更多?
-
食物殘?jiān)羌S便顯微鏡檢查的常規(guī)項(xiàng)目之一,對(duì)于患消化系統(tǒng)疾病、伴有... 更多?