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孕婦為什么會(huì)甘油三酯總膽固醇高

女性孕期出現(xiàn)甘油三酯和總膽固醇高,通常是因?yàn)樵谠衅诘臅r(shí)候,女性會(huì)過多的攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且孕期相對(duì)來說運(yùn)動(dòng)量比較少,也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況。

因此,女性在懷孕期間應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,不要過多的攝入營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)。日常生活中的蔬菜,水果,膳食纖維以及五谷雜糧,都要進(jìn)行均衡的攝入。在身體條件允許的情況下,要盡可能的增加戶外鍛煉,比如慢走等比較簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。

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