陽虛會導(dǎo)致自汗嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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陽虛可以導(dǎo)致自汗，這是由于體內(nèi)的氣血陰陽失調(diào)引起的。
出現(xiàn)了腎虛的情況，可以遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理。平時的飲食當中可以吃具有補腎的食物輔助調(diào)理，包括黑米、黑豆、羊肉、海參、紫菜、山藥等。
調(diào)理期間要保證充足的睡眠時間，不要過度勞累，也不要熬夜，要放松心態(tài)，性生活要節(jié)制。根據(jù)個人身體情況適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，這樣能增強體質(zhì)。
如果癥狀比較嚴重，建議遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理。一般在調(diào)理一段時間之后癥狀會逐漸好轉(zhuǎn)，不要過于的擔(dān)心。
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