脾虛要多吃五谷嗎
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董增勝 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
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患有脾虛的患者可以多吃五谷雜糧，有利于健脾，同時(shí)配合藥物聯(lián)合應(yīng)用，效果會(huì)更加好。臨床上常用治療的藥物有參苓白術(shù)散和歸脾丸進(jìn)行調(diào)理治療。
脾胃虛弱也可以多吃一些健脾胃的食物進(jìn)行調(diào)理，比如山藥蓮子、山楂、桂圓、小米、紅豆、薏米等，可以把以上的食物做成湯或者熬成粥讓患者喝，還有利于身體的吸收，但是要控制攝入量。
脾虛的患者平時(shí)要忌食寒涼性的、辛辣刺激性的、油膩的食物，要戒煙戒酒，多注意休息，不能過度勞累，同時(shí)要多做適合自己的運(yùn)動(dòng)鍛煉，來提高身體的免疫力。
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