抽完血，身體虛要治療嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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抽完血，身體虛是不需要治療的，但需要休養(yǎng)。
如果身體比較虛弱，可以加強營養(yǎng)，多吃大棗、阿膠、動物肝臟、烏雞、血塊、新鮮的蔬菜和水果等，飲食方面要注意營養(yǎng)均衡多元化，在休養(yǎng)幾天之后身體就會逐漸好轉(zhuǎn)的，所以不要過于的擔心。
平時要注意保證充足的睡眠時間，不要長時間的熬夜，也不要勞累，可以根據(jù)個人的身體情況，適當?shù)脑黾佑醒踹\動，因為運動能促進血液循環(huán)，加快身體新陳代謝，也有助于提高自身的抵抗力。
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- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
補血虛血虛可以好點嗎
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