脾虛敲帶脈會怎樣
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內科
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脾虛敲帶脈具有健脾養(yǎng)胃、排濕助消化、促進吸收的功效。
如果脾虛比較嚴重，最好遵醫(yī)囑使用藥物治療，才會恢復快些。脾虛可能往往引起脫發(fā)、腹脹、腹瀉等不適的癥狀，所以從飲食方面及時調整，多吃容易消化吸收的食物，包括小米、大棗、核桃、桂圓、枸杞等。
不要吃辛辣、刺激、生冷、油膩、不容易消化吸收的食物，每一餐不要吃過飽，更不要暴飲暴食。吃飯的時候細嚼慢咽，盡量吃些容易消化、吸收的食物，平時注意保證充足的休息時間，不要熬夜。
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