脾虛能喝菊花茶嗎
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文蕾 主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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脾虛不建議喝菊花茶。
菊花茶是一種涼性的茶飲，而脾胃虛弱的人體質(zhì)通常偏寒，如果喝菊花茶，可能會(huì)導(dǎo)致脾虛癥狀加重，會(huì)因此出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。菊花茶有瀉火、明目、清肝的作用，比較適合肝火旺的人喝，比如出現(xiàn)口干、口苦、便秘、急躁易怒等情況，就可以通過喝菊花茶來調(diào)理。
脾胃虛弱的人平時(shí)飲食上要注意調(diào)理，避免吃生冷、寒涼的食物，可以適當(dāng)吃有助于調(diào)理脾胃的食物，比如小米以及南瓜等。
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