痤瘡便秘怎么辦
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朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
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長(zhǎng)期便秘是會(huì)引發(fā)痔瘡的，要緩解痤瘡首先得治療好便秘，建議如下：
首先、要注意多喝水，注意個(gè)人的生活習(xí)慣，上廁所的時(shí)候不要看報(bào)紙、玩手機(jī)。
其次、多吃新鮮的蔬菜水果，避免勞累和熬夜，注意休息。
再者、多吃一些富含纖維素的食物，比如香蕉、蘋(píng)果。
最后、可以適當(dāng)?shù)陌茨Ω共?，定期排便，喝蜂蜜水也是有助于緩解便秘的?/p>
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- 易文娟 武漢大學(xué)中南...皮膚性病科
怎么祛除痤瘡
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- 朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附...皮膚性病科
如何去痤瘡
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- 朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附...皮膚性病科
怎么祛痤瘡
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痤瘡膏成份
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- 朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附...皮膚性病科
痤瘡是什么
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