腳脖內側腫平時注意些什么呢
脖子內側腫考慮是甲狀腺問題，注意完善甲狀腺彩超及甲狀腺功能的檢查，明確甲狀腺的疾病。要減少含碘食物的攝入，多吃富含蛋白質及維生素的食物，保持良好的心情，不要有過重的心理壓力。
因為炎癥導致的頸部淋巴結腫大，要注意清淡飲食，多喝水，積極的控制炎癥癥狀會逐漸緩解。如果是頸部淋巴的腫瘤，要通過進一步的檢查明確診斷，并根據病情及時的進行手術，及放化療等治療。
平時要保持良好的心情，適當的增加體育運動，增強自身的抵抗力和免疫力，還要避免過度勞累。
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