患有頸椎病怎樣正確使用枕頭
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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頸椎病的患者使用的枕頭最好是枕頭適當隆起，這樣能夠把脖子后面適當托起來，在后腦勺接觸的地方，枕頭應(yīng)該要有適當?shù)陌枷荩@樣能夠在睡覺的過程當中保持頸椎水平的一個位置，能夠有效的緩解頸椎病的一些不適的癥狀。
同時患者枕頭的高度也應(yīng)該要注意不要過高，也不要過低。在晚上睡覺的時候，不要睡太軟的床墊，這樣是不利于頸椎的休息。
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