陰虛火旺者需要注意哪些問題
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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陰虛火旺者需要注意,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時間,適當(dāng)?shù)倪\動。
陰虛火旺的人常常會引起一些身體上不適的癥狀,比如口干口苦、易怒、盜汗、五心煩熱、反酸、胃部灼熱痛等。可以使用六味地黃丸,或者是知柏地黃丸等藥物治療。
在治療過程中,平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要吃過多辛辣、刺激、生冷、油膩的食物。要保證充足的睡眠時間,不要長時間的熬夜??梢愿鶕?jù)個人的身體情況,適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\動。建議平時不要吸煙、喝酒,要保持良好的心態(tài)。
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