脾虛吃人參可以嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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脾虛也是可以吃人參的，但是要適量。
人參的主要作用是大補元氣、補脾益肺、安神益智、生津止渴的。所以具體也要因人因情況而定，畢竟每個人體質(zhì)不同，病程的時間長短嚴(yán)重程度都不同，如果有必要使用最好要遵醫(yī)囑，不要自己盲目的使用，以免使用不當(dāng)會影響到身體健康。
脾虛的人在日常生活當(dāng)中的飲食要注意營養(yǎng)均衡多元化，每一餐都不要吃得過飽，不要暴飲暴食，可以少食多餐。吃飯的時候要細(xì)嚼慢咽，這樣能減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，有助于脾胃的恢復(fù)。
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