陰虛、陽(yáng)虛的原因是什么
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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引起陰虛、陽(yáng)虛原因包括先天因素、熬夜、飲食不節(jié)、房事頻繁、過(guò)度勞累等。每個(gè)人身體情況不同,所以病因也是不同。但不管是陰虛還是陽(yáng)虛,都可以通過(guò)藥物調(diào)理來(lái)達(dá)到治愈。必要情況下,還可以配合理療方式治療,這樣恢復(fù)更好一些。
治療期間要保證充足睡眠時(shí)間,不要熬夜,不要?jiǎng)诶?,不要吸煙喝酒。飲食方面加?qiáng)營(yíng)養(yǎng),但注意營(yíng)養(yǎng)均衡多元化,盡量不要吃得太單一,各種有營(yíng)養(yǎng)食物都可以適當(dāng)?shù)某砸恍?。同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),性生活要節(jié)制。
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