枇杷燉雪梨孕婦能吃嗎
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趙萌 主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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枇杷燉雪梨孕婦可以吃。
枇杷燉雪梨富含豐富的微量元素、蛋白質(zhì)及果酸，孕婦進(jìn)食后不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生任何副作用，但是也要注意適量即可。長(zhǎng)期過量食用也會(huì)導(dǎo)致機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不均衡的情況，從而影響胎兒發(fā)育。
孕婦需要葷素搭配，除了多進(jìn)食一些新鮮蔬菜及水果，也要適當(dāng)吃些瘦肉、雞蛋、魚、蝦等物質(zhì)，以補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)。葷素搭配有利于供應(yīng)孕婦所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而使胎兒健康的發(fā)育。
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