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秋葵降血糖嗎

劉曄
劉曄 主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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秋葵并不能夠起到降血糖的作用,因為自然界中并沒有降糖食品以及無糖食品的存在。

如果患有了糖尿病,不要考慮去選擇哪些降糖食品或者無糖食品去食用,改善自身的血糖升高的狀態(tài)。因為這不科學。

如果患有了糖尿病之后,建議患者選擇升糖指數(shù)相對比較低的食物進行食用。秋葵并不算升糖指數(shù)特別高的食物,所以適量進食一般并不會給患者血糖帶來太大的波動。但是也建議患者在進食的時候一定要去檢測進餐之后兩小時的血糖情況。

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