胸部小怎么做才能變大
胸部發(fā)育較小的女性，可以通過鍛煉運動的方式使胸部得到改善。
比如夾書豐胸，在兩頁下夾書雙手向前抬平使手臂發(fā)酸，每日應(yīng)多次練習(xí)，注意挺腰，挺胸可以鍛煉胸肌，進(jìn)而挺拔胸部。睡覺前在床上進(jìn)行蛙泳健身，俯臥床上胸部以上部位在床外，然后挺起上半身，雙手做蛙泳的姿勢劃水增強(qiáng)胸部的肌肉彈性。或者采用隆胸手術(shù)讓胸部變大，可以選擇假體隆胸和自身脂肪隆胸這兩種效果都是比較好的。
平時應(yīng)對乳房進(jìn)行按摩，按摩手法可以是縱向的、橫向的、扭轉(zhuǎn)式的，要注意按摩的時間不少于15分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。
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- 范勤穎 辛集市中醫(yī)院婦產(chǎn)科
胸部小的原因
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胸部小怎么辦
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女孩胸部小是怎么回事
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