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乳頭怎么能變大

于慶波
于慶波 主任醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院 普通外科

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乳頭變大的方法包括以下幾種:

1.運(yùn)用按摩的方式。主要是通過用手按壓住乳房,先按摩乳頭,用手指的指腹部揉搓乳頭能夠增加乳頭的靈活性和柔韌性,然后再用正確的手法按摩整個(gè)乳房組織。

2.直接使用吸奶器通過負(fù)壓的方式對乳頭進(jìn)行牽拉,也能夠達(dá)到增大的效果。

3.可以通過多做擴(kuò)胸運(yùn)動以及加強(qiáng)營養(yǎng),合理膳食,多吃新鮮的瓜果蔬菜以及按時(shí)休息,能夠達(dá)到增大乳頭的目的。

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