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女子來大姨媽注意事項

劉長艷
劉長艷 副主任醫(yī)師

棗莊市婦幼保健院 婦科

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女性來月經(jīng)時,需要注意下腹部保暖,清淡飲食,加強外陰清潔衛(wèi)生。

月經(jīng)是女性特有的第二性征,具有周期性及節(jié)律性。月經(jīng)來潮時,需要密切觀察腹痛及陰道出血情況,加強腹部保暖,避免受涼。如果有明顯腹痛、經(jīng)量增多、經(jīng)期延長,需要進(jìn)一步檢查明確原因并調(diào)經(jīng),比如子宮肌瘤、內(nèi)分泌紊亂、婦科炎癥等。

飲食清淡為主,不要吃濕熱、辛辣、生冷、冰凍食物,加強外陰清潔衛(wèi)生,經(jīng)期禁性生活及盆浴。月經(jīng)不調(diào)對懷孕會造成一定影響。

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