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有哪些降肝火水果

邰曉娜
邰曉娜 主治醫(yī)師

九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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具有降肝火水果的比較多,比如說像是草莓對(duì)于人體來說具有很好的降肝火作用,還有西瓜因?yàn)樗欣虻淖饔茫越蹈位鸬淖饔靡彩潜容^好的。

除了這些以外,像是柿子,柚子,香蕉,桑葚,楊桃,無花果,獼猴桃,甘蔗,李子。對(duì)于人體來說很好的清瀉肝熱,降肝火的作用。所以在生活中適當(dāng)吃一些這些水果,有效地對(duì)于肝火旺盛起到調(diào)節(jié)的作用。

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