對心臟有好處的食物有哪些
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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對心臟有好處的食物如下：
首先，多吃菠菜對心臟有好處，因?yàn)椴げ酥泻胸S富的葉酸，可以預(yù)防心腦血管疾病；其次，土豆對心臟也有一定好處，因?yàn)橥炼怪泻胸S富的鉀元素，可以及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的鉀元素，預(yù)防心臟疾?。蛔詈?，多吃青菜、堅(jiān)果以及黑芝麻對于心臟也有一定好處。
需要提醒的是，如果是有心臟疾病的人，只通過飲食并不可以使病情得到改善，需要同時(shí)配合相關(guān)藥物治療。
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