增強心臟功能的食物有哪些
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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增強心臟功能的食物包括以下這些：蔬菜類的食物包含百合、蓮子、菠菜、山藥、胡蘿卜，水果類的食物包含柑橘、藍莓、梨子，含蛋白質(zhì)豐富的食物包含雞蛋與魚肉，含碳水化合物豐富的食物包含面食以及大米。
在平時的日常生活中，多吃以上這幾類食物，能夠增強心臟的功能。在日常生活中想要增強心臟的功能，要嚴格做好飲食方面的調(diào)整。多吃營養(yǎng)健康的食物，不僅可以促進心臟功能的增強，還有利于自身體質(zhì)的增強和免疫力的增強。
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