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去肝火茶飲有哪些

邰曉娜
邰曉娜 主治醫(yī)師

九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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去肝火茶飲,對(duì)于肝火旺盛的人來說,除了調(diào)整生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣以外,在食物方面也可以進(jìn)行相關(guān)的調(diào)節(jié),比如說可以喝一些具有去肝火作用的茶飲,達(dá)到比較好的清肝瀉火,清肝明目的效果,但是常見的菊花茶,蒲公英茶,金銀花茶,苦丁茶都能夠有效的去肝火。

另外,這些還可以適當(dāng)?shù)拇钆涫褂茫热缯f像是桑葉綠茶以及像是菊花枸杞茶都有很好的去肝火作用,適當(dāng)?shù)倪x取這些茶飲能夠有效的清熱化痰,清肝瀉火,達(dá)到比較好的治療效果。

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