小兒預(yù)防感冒推拿有用嗎
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- 郭曉云 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
小兒預(yù)防感冒使用推拿作用不是很大，但是可以推拿。
具體還要根據(jù)孩子的實(shí)際情況而定，因?yàn)槊總€(gè)小孩的體質(zhì)都不同。所以并不是每一個(gè)孩子，都適合使用推拿的方法。預(yù)防感冒除了使用推拿方法預(yù)防以外，在飲食方面也要注意給孩子要營(yíng)養(yǎng)均衡多元化，不要吃的太單一。
平時(shí)不要給孩子吃油炸食品、零食過(guò)于甜的食物，飯前更不要吃零食。一日三餐要按時(shí)按量，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以及蛋類(lèi)、豆類(lèi)、奶類(lèi)、瘦肉、魚(yú)類(lèi)等。才能給身體提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，提高孩子身體抵抗力，能減少疾病的發(fā)生。
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