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腸炎要怎么進行預(yù)防

宋曉琴
宋曉琴 副主任醫(yī)師

井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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腸炎預(yù)防主要是預(yù)防細菌感染,主要是不能亂吃東西,避免吃一些不干凈、不衛(wèi)生的食物。

另外,要預(yù)防受涼的情況,千萬不能讓腸胃感冒,腸胃感冒也會造成腸炎情況的發(fā)生。在日常生活中最好不要吃路邊攤或者不干凈的食物,一定要注意衛(wèi)生的情況。

除此之外,要多注意保暖,不要吃生冷的食物,特別是冷飲、冰水之類。積極的加強鍛煉,提高自身的抵抗力比較好。適當(dāng)跑步、騎車、打球,可以增強自身的免疫力。

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