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結(jié)腸炎直腸炎怎么調(diào)理

結(jié)腸炎 直腸炎
主講專家
康宜兵
康宜兵 主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院 消化脾胃科

簡介:擅長胃腸、肝膽等消化系統(tǒng)疾病的中、西醫(yī)診治。熟練掌握電子胃鏡、電子腸鏡等技術(shù)。
視頻內(nèi)容

需要從起居、飲食、心理等方面進行調(diào)理。

第一個是起居方面,作息要規(guī)律,注意個人衛(wèi)生,不吃不干凈的食物,可以參加適度的體育鍛煉,比如太極拳、太極劍、氣功等等。

第二個是飲食方面,要以清淡、易消化的飲食為主,比如含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚、瘦肉、蛋類等等,但是要避免含乳蛋白的食物,比如牛奶;不要吃油膩、辛辣、煎炸的食物。同時應該結(jié)合病人的體質(zhì),如果是濕熱體質(zhì),要少吃羊肉等溫性的食品;如果是虛寒證的病人,要少吃生冷的食物,比如海鮮、冷飲、冷菜、冷飯等等。常用的食療方有山藥扁豆糕、蓮肉糕、山藥飯、白扁豆粥、蓮子粥等等。

心理方面要注意勞逸結(jié)合,情緒穩(wěn)定,積極向上,學習處理疾病的各種辦法和對策,避免精神的過度緊張。

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