食療降肝火
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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食療對于降肝火來說具有很好的作用，首先具有降肝火的食材比較多，這些食材搭配使用往往有比較好的效果，像是可以做成相關(guān)的下肝火湯，比如太子參百合瘦肉湯，綠豆湯，海帶排骨湯等。
也可以許適當(dāng)?shù)慕蹈位鸩栾?，像是玫瑰花茶，金銀花茶以及洛神花茶都有很好的降肝火的作用，另外多吃一些具有降肝火的水果蔬菜，比如苦瓜，柚子，草莓，梨對于人體來說都有很好的降肝火作用。
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肝火好嗎
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什么泄肝火
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肝火怎樣去
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什么清肝火
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