吃什么對胎兒大腦、視力發(fā)育好
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蘭守夕 主治醫(yī)師
中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九六七醫(yī)院 眼科
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多吃維生素A，有助于胎兒大腦和視力的發(fā)育。
維生素A有助于眼部和大腦發(fā)育，能形成視網膜中的視紫，有助于維持寶寶的正常視覺。缺乏維生素A，也會導致寶寶視覺功能的障礙，比如會出現(xiàn)夜盲癥、視物不清、視力下降等癥狀。需多吃動物內臟、魚類、蘋果、牛奶等食物，補充維生素A，促進胎兒眼部及大腦的正常發(fā)育。
同時也要控制維生素A的攝入量，防止攝取過多，造成維生素A中毒。
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