防眼睛近視方法有哪些
-
-
何欣 住院醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 眼科
查看其他語音
防眼睛近視的方法主要有以下幾種：
1、需要保持正確的書寫姿勢，盡量減少不良的用眼習(xí)慣，不要趴在床上，或者躺在床上看書，連續(xù)用眼不能超過40分鐘。
2、參加戶外活動，因為充足的陽光和運(yùn)動對預(yù)防近視有很大的幫助。
3、家長應(yīng)當(dāng)控制孩子電子產(chǎn)品的使用時間，每次使用電子產(chǎn)品的時間不能超過一刻鐘。
4、需要定期體檢，家長應(yīng)當(dāng)定期帶孩子去醫(yī)院做視力檢查。如果發(fā)現(xiàn)有近視等情況時，應(yīng)當(dāng)及時佩戴適宜度數(shù)的眼鏡進(jìn)行矯正。
-
-
近視幾度屬于高度近視
周鍵
副主任醫(yī)師
-
-
做完近視眼手術(shù)又近視
譚星平
副主任技師
-
-
真性近視與假性近視的區(qū)別
孔寧
主任醫(yī)師
-
-
真性近視與假性近視的區(qū)別
李旭慧
主治醫(yī)師
-
-
近視了不帶眼鏡會更近視嗎
譚星平
副主任技師
-
-
惠州市中醫(yī)醫(yī)院 眼科
擅長： 中醫(yī)治療眼科各種...
-
-
惠州市中醫(yī)醫(yī)院 眼科
擅長： 眼科角膜病、結(jié)膜...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 眼科
擅長： 擅長眼科疾病的治...
-
-
南通市婦幼保健醫(yī)院 眼科
擅長： 兒童屈光不正、弱...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 眼科
擅長： 白內(nèi)障疾病治療
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長： 擅長心腦血管疾病...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 婦科
擅長： 擅長月經(jīng)病、痛經(jīng)...
-
-
南通市婦幼保健醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 高危產(chǎn)科
-
-
暗適應(yīng)與明適應(yīng)檢查
暗適應(yīng)，即當(dāng)人眼從強(qiáng)光狀態(tài)下進(jìn)入暗處時從一無所見至逐漸看清物體的... 更多?
-
-
裂隙燈生物顯微鏡檢查
裂隙燈生物顯微鏡是眼科最常用的檢查設(shè)備，主要用于檢查表淺及深部的... 更多?
公眾號
頭條號
百家號