視力食療方法有哪些
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何欣 住院醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 眼科
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視力食療的方法主要是可以多吃以下食物：
1.富含維生素的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、胡蘿卜、香蕉、獼猴桃、柚子、橙子等。
2.富含高蛋白質(zhì)的食物，比較常見的有魚蝦、螃蟹、雞蛋、豆制品、奶制品等。
3.多吃含鉻量較豐富的食物，比如奶酪、肉類和五谷等。
4.含有豐富鋅元素的食物，比較常見的有動物的內(nèi)臟、牛肉、牛肝等。
近視患者應(yīng)當及時去眼科就診。食物治療只是屬于治療的一種輔助手段，應(yīng)當佩戴眼鏡或者進行手術(shù)治療。
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