調(diào)節(jié)內(nèi)分泌喝什么茶

: 王金海 主治醫(yī)師
亳州市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科
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調(diào)節(jié)內(nèi)分泌喝紅茶或花茶是較好的選擇。

紅茶含有豐富的黃酮，能夠清除氧自由基，具有抗氧化、促消化、消除水腫等作用，如普洱等?；ú枥镉休^豐富的維生素、黃酮，不僅能夠降低膽固醇的濃度，清除氧自由基，而且還可以清肝明目、美容養(yǎng)顏，如玫瑰花茶、菊花茶。

對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)的患者，除了日常可以喝茶調(diào)理之外，還應(yīng)該針對(duì)其病因進(jìn)行治療。同時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保持情緒平穩(wěn)，不要過于急躁、焦慮。

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