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空腹血糖受損如何調(diào)理

空腹血糖受損進(jìn)行調(diào)理的時(shí)候,應(yīng)該不吃甜食、不喝飲料,這些升糖指數(shù)特別高的東西,然后根據(jù)自身的情況適量的做運(yùn)動(dòng)改善出現(xiàn)的血糖方面問(wèn)題。

空腹血糖受損通常指的是空腹血糖大于等于6.1毫摩爾每升,小于7毫摩爾每升。因?yàn)檠巧叩牟⒉惶珖?yán)重,很多患者僅通過(guò)飲食控制、運(yùn)動(dòng)處理,便可以將血糖控制在正常的范圍之內(nèi)。

空腹血糖受損的患者,需要進(jìn)一步重視餐后兩小時(shí)的血糖水平,看是否已經(jīng)出現(xiàn)了問(wèn)題。

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