哪些食物降尿酸
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金星 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 內分泌科
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降尿酸的食物也就是含嘌呤低的食物，有以下幾種：
1、五谷雜糧類的食物含嘌呤比較低，比如大米、小米、燕麥、玉米、糙米等。
2、大多數的蔬菜也屬于嘌呤較低的食物，比如白菜、卷心菜、韭菜、洋蔥、黃瓜、胡蘿卜、冬瓜、苦瓜、南瓜、絲瓜等。
3、可以適量的吃一些含有嘌呤少的水果，比如櫻桃、西瓜、蘋果、石榴等。
在尿酸的期間，對于高嘌呤的食物一定要避免食用，比如火鍋、啤酒、海鮮等。
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