孕婦去肝火的方法
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)如果肝火旺盛,首先要從飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)整,不要吃辛辣刺激油膩的食物,另外要保證充足的睡眠不要熬夜。
可以多吃一些去肝火的食物,如苦瓜、黃瓜、雪梨,馬蹄,香蕉等,都有利于孕婦降肝火。在治療上應(yīng)當(dāng)以食物去肝火為主,然后適當(dāng)配合推拿,這樣能夠有效的去肝火又不傷及孕婦及腹中胎兒。
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