肝火怎么辦
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
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對于肝火旺盛的人來說，應當需要清瀉肝火對癥進行治療，比如說在生活習慣及飲食習慣上進行調整，不要熬夜，盡量保證充足的睡眠。
另外的話，要避免情緒波動思慮過度，飲食應當以清淡為主，少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜水果。
除了這些以外，還可以適當?shù)倪x擇一些中藥及中成藥對癥治療，而且還可以采取一些中醫(yī)的治療方法，比如說像是推拿按摩，針灸等均能有效地清瀉肝火，達到比較好的治療效果。
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肝火好嗎
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什么泄肝火
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肝火怎樣去
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什么清肝火
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怎么除肝火
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