保護(hù)神經(jīng)的食物有哪些
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牛玥 副主任醫(yī)師
吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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能夠保護(hù)神經(jīng)的食物有雞蛋、谷作物、比如玉米、小米、大米等、芹菜、黃花菜、牛奶、魚肉、藍(lán)莓、甜食、堅果類。
谷作物富含膳食纖維，并且維生素B族含量較高，能夠調(diào)理神經(jīng)；牛奶能夠改善睡眠，營養(yǎng)腦神經(jīng)；魚肉、大豆及其豆制品、雞蛋等富含優(yōu)質(zhì)蛋白，能夠調(diào)理神經(jīng)；雞蛋又含有卵磷脂，適當(dāng)吃些雞蛋，能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，營養(yǎng)神經(jīng)；芹菜能夠潤肺止咳，還能夠醒腦提神，保護(hù)神經(jīng)。
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主任醫(yī)師
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眼部神經(jīng)抽搐是由于面神經(jīng)異常的神經(jīng)出沖動而引起眼瞼肌肉的痙攣，目前治療有以下幾種... 詳細(xì)?
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