貧血吃菠菜好嗎
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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貧血的人吃菠菜是比較好的。
菠菜中含有比較多的太陽(yáng)素以及胡蘿卜素，可以有效改善貧血的癥狀。除此之外，有貧血癥狀的人還可以多吃動(dòng)物的內(nèi)臟，以及動(dòng)物的血液制品，同樣可以達(dá)到改善貧血的目的。
貧血主要是由于人體營(yíng)養(yǎng)元素缺乏引起，很有可能是身體器官病變，或者血液疾病引起。如果貧血長(zhǎng)時(shí)間得不到有效改善，需要及時(shí)去醫(yī)院明確具體的原因，再進(jìn)行對(duì)癥治療。
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