貧血患者吃什么比較好
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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貧血患者可以多吃些含鐵食物，如芹菜、菠菜、木耳，以及動(dòng)物血和動(dòng)物肝臟，如豬血、鴨血、豬肝、牛肝等；同時(shí)適量吃些瘦肉、雞蛋、奶制品和豆制品、大棗、黑木耳。
貧血患者要及時(shí)查找引起貧血的原因。如果是缺鐵性貧血，盡量多補(bǔ)充鐵劑，并注意用鐵鍋?zhàn)鲲垼蝗绻怯捎谌~酸和維生素B12缺乏導(dǎo)致的，多吃些蛋黃。一定注意飲食均衡，不能偏食、挑食。吃飯不要過于精細(xì)，要適當(dāng)吃點(diǎn)粗糧。
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