頸椎病枕書有用嗎
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梁天舒 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨外科
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頸椎病患者枕書是沒有作用的。
頸椎病患者對于枕頭的要求是比較高的，通過枕書是沒有作用，對于枕頭的高度控制在拳頭的一個(gè)半高度左右。如果枕頭過高或者過低，都會對頸椎造成一定影響，會導(dǎo)致頸椎病加重。
患者需要多加對姿勢的控制，不要長時(shí)間低頭工作或者學(xué)習(xí)。工作一段時(shí)間后，可以抬頭看一看前方，按摩一下頸椎的位置，有助于緩解頸椎的壓力。如果感覺到不舒服，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療。
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