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骨折可以吃的食物有哪些

骨折患者可以吃的食物有:

1.骨頭湯;可以買(mǎi)一些新鮮的骨頭,然后放入鍋中,熬煮一個(gè)半小時(shí)左右。可以在里面加上豆腐、白菜,能夠很好的補(bǔ)充體內(nèi)所需要的鈣物質(zhì),有助于骨折的愈合。

2.清蒸蝦:把蝦洗干凈,然后放入鍋中,加上佐料,然后蒸上半個(gè)小時(shí)。蝦里面含有豐富的鈣物質(zhì),對(duì)于骨頭的愈合,有很大的幫助。

骨折后需要注意飲食的清淡,不要吃一些辛辣、刺激性食物,不利于傷口的恢復(fù)。

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