肩關(guān)節(jié)脫位應(yīng)該如何避免復(fù)發(fā)
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
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肩關(guān)節(jié)脫位避免復(fù)發(fā)的方法包括：
首先，建議患者應(yīng)當(dāng)?shù)疆?dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的骨科門(mén)診進(jìn)行手法復(fù)位治療，以及采用繃帶進(jìn)行固定輔助治療，或者是采用前臂懸吊進(jìn)行制動(dòng)。
其次，在恢復(fù)期間，采用冰敷以及熱敷交替的方式，達(dá)到止痛和活血化瘀的效果，更有利于肩關(guān)節(jié)的恢復(fù)，減少?gòu)?fù)發(fā)的幾率。
此外更要注意休息，避免劇烈活動(dòng)，尤其是注意不能提重物，以及多吃一些富含鈣元素的食物。
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