麥冬泡水喝的功效都有啥
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文蕾 主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內科
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使用麥冬泡水喝具有以下幾方面功效：
1.麥冬所含的抗炎成分比較多，能夠起到抗炎殺菌的作用。
2.麥冬含有多種營養(yǎng)成分，可以補充身體需要的營養(yǎng)，有助于增強身體免疫能力，能夠增強氣體對外界菌群的抵抗力。
3.麥冬泡水喝可以起到降低血糖的作用，能夠增加肝糖原形成。
4.麥冬泡水喝對于脾胃虛寒以及口干舌燥等癥狀可以起到調理作用。
平時生活中適當喝些麥冬泡的水，對身體健康有益，因此可以經常喝些。建議平時生活作息規(guī)律，保證睡眠充足，不要熬夜，也要保證飲食營養(yǎng)均衡。
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