牡蠣膽固醇高的人可以吃嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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牡蠣膽固醇高的人不建議吃。
牡蠣含有膽固醇的量是屬于中等含量,當(dāng)患有了高膽固醇血癥的時(shí)候,應(yīng)該選擇那些膽固醇含量相對(duì)比較低的食物,首選青菜類的食物,例如豆角,油麥菜,西蘭花,西紅柿,黃瓜,芹菜,這些含有的膽固醇的量都非常的低?;颊呖梢栽谶M(jìn)食之后,使得原有膽固醇的水平更好地控制。
不建議去吃那些膽固醇含量比較高的食物,像是魷魚這些食物膽固醇的含量就比較高,對(duì)于患有了高膽固醇血癥的患者來說,飲食控制也是治療的基礎(chǔ)以及前提。
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