多久一次才不算早泄呢
一般正常同房時(shí)間是5分鐘到30分鐘，只要超過3分鐘以后才射精，就不算早泄。
為了避免早泄的出現(xiàn)，平常的時(shí)候需要多吃蛋白質(zhì)比較豐富的食物，比如牛肉、雞肉以及鴿子肉。同時(shí)，需要積極參加體育鍛煉，多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、游泳以及打球等，通過提高身體素質(zhì)，有助于提高性能力。
此外，還需要注意性生活必須有規(guī)律，不可以縱欲過度，也不可以頻繁手淫，平時(shí)需要注意性生活衛(wèi)生。
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手淫早泄不算早泄
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- 張利勇 揚(yáng)州市中醫(yī)院泌尿外科
早泄湯治早泄
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- 王雪穎 錦州市中心醫(yī)...泌尿外科
早泄湯治早泄效果好嗎
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早泄治理
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早泄用藥
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- 曾重 隨州市中醫(yī)醫(yī)...生殖泌尿科
早泄表現(xiàn)
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